Iron Pulse Gym
חדר כושר מודרני עם משקולות וציוד אימון מתקדם
🏆 חדר כושר פרימיום בתל אביב

הכוח שלך. הגוף שלך. החוקים שלך.

חדר כושר מתקדם עם מאמנים מוסמכים, ציוד חדיש ותוכניות מותאמות אישית. בוא לבנות את הגוף שתמיד חלמת עליו.

500+מתאמנים פעילים
15+מאמנים מוסמכים
24/7גישה למועדון
98%שביעות רצון
השירותים שלנו

כל מה שאתה צריך כדי לנצח

תוכניות אימון מקצועיות, ציוד מתקדם וליווי אישי לכל רמה ומטרה

אימונים אישיים

מאמנים מוסמכים בונים לך תוכנית מותאמת אישית לפי מטרות, רמה והיסטוריה רפואית. ליווי צמוד בכל אימון.

  • תוכנית מותאמת 100%
  • מעקב התקדמות שבועי
  • תזונה ותוספים

אימוני כוח

בניית כוח מקסימלי ומסת שריר עם טכניקות מתקדמות: פרוגרסיב אוברלוד, פיירודיזציה ואימוני עוצמה.

  • טכניקות הרמה נכונות
  • תוכניות כוח מתקדמות
  • מניעת פציעות

ירידה במשקל

תוכנית מקיפה לשריפת שומן ושמירה על מסת שריר: HIIT, אימוני התנגדות, מעקב קלורי והרגלים ברי-קיימא.

  • מדידות גוף שבועיות
  • תפריט תזונה גמיש
  • תמיכה מנטלית

אימון פונקציונלי

שיפור תנועתיות, יציבות וביצועים יומיומיים. אימונים מבוססי תנועה טבעית עם קטלבלס, TRX, כדורי כוח ועוד.

  • תנועתיות וגמישות
  • מניעת כאבי גב
  • ביצועים ספורטיביים

שיעורים קבוצתיים

אנרגיה קבוצתית מניעה: קרוספיט, HIIT, ספינינג, יוגה, פילאטיס ועוד. לו"ז עשיר בכל ימות השבוע.

  • 20+ שיעורים בשבוע
  • מדריכים בכירים
  • מתאים לכל הרמות

שיקום ומניעת פציעות

ליווי מקצועי לחזרה לאימונים אחרי פציעה, תיקון דפוסי תנועה וחיזוק אזורים חלשים עם פיזיותרפיסטים מוסמכים.

  • אבחון תנועה מלא
  • תוכנית שיקום הדרגתית
  • שיתוף פעולה עם רופאים
למה Iron Pulse

לא סתם חדר כושר — בית למצוינות

ההבדל נמצא בפרטים הקטנים שהופכים אימון טוב לאימון מעולה

ציוד פרימיום

מכשירים של Rogue, Eleiko, Technogym ו-Hammer Strength. תחזוקה יומית.

מאמנים מוסמכים

כולם בעלי תעודת NSCA, ACSM או NASM. השתלמויות רבעוניות חובה.

אפליקציית מעקב

תיעוד אימונים, גרפי התקדמות, תזונה, סרטוני הדגמה ותקשורת עם מאמן.

פתוח 24/7

גישה חופשית עם מפתח חכם. אבטחה מלאה ומצלמות בכל שעה.

מתקני ספא

מקלחות מפוארות, סאונה יבשה, סאונה רטובה, חדר קרח ואזור מנוחה.

בר תזונה

שייקים טריים, חטיפי חלבון, קפה איכותי וארוחות מוכנות לפי מקרוז.

קהילה תומכת

אירועים חודשיים, אתגרים קבוצתיים, קבוצת וואטסאפ פעילה ואווירה משפחתית.

מיקום מרכזי

לב תל אביב, דקה מאיילון, חנייה חופשית ותחבורה ציבורית נוחה.

מסלולי מנוי

בחר את המסלול שמתאים לך

בלי אותיות קטנות, בלי התחייבות ארוכה — רק תוצאות

בסיסי

למתחילים שרוצים להתחיל נכון

199 /חודש
  • גישה לחדר כושר 24/7
  • כל השיעורים הקבוצתיים
  • אפליקציית מעקב
  • מקלחות וסאונה
  • אימון אישי
  • ייעוץ תזונה
הכי פופולרי

פרו

למי שרוצה תוצאות מהירות ומובטחות

349 /חודש
  • כל מה שבמסלול בסיסי
  • 2 אימונים אישיים בחודש
  • ייעוץ תזונה חודשי
  • בדיקת הרכב גוף רבעונית
  • עדיפות בהרשמה לשיעורים
  • אורח חודשי חינם

עילית

לספורטאים ולמי שרוצה את המקסימום

599 /חודש
  • כל מה שבמסלול פרו
  • אימונים אישיים ללא הגבלה
  • מאמן אישי צמוד
  • תזונאי קליני צמוד
  • פיזיותרפיסט זמין
  • לוקר פרטי + מגבות

כל המסלולים ניתנים לביטול בכל עת. ללא דמי הרשמה. אימון ניסיון חינם לכל מסלול.

הצוות שלנו

מאמנים שחיים את זה

מומחים בתחומם, עם ניסיון של שנים ותשוקה אמיתית להוביל אותך לתוצאות

רונן כהן - מאמן ראשי ומומחה כוח

רונן כהן

מאמן ראשי • מומחה כוח

12 שנות ניסיון, בוגר וינגייט, מאמן נבחרת ישראל בהרמת משקולות לשעבר. NSCA-CSCS מוסמך.

כוח הרמת משקולות פאוורליפטינג
מיכל לוי - מומחית ירידה במשקל ואימון פונקציונלי

מיכל לוי

מומחית ירידה במשקל

8 שנות ניסיון, תזונאית ספורט מוסמכת, מומחית לשינוי הרגלים. מאות לקוחות שהגיעו למשקל יעד.

ירידה במשקל פונקציונלי תזונת ספורט
דוד רוזן - מאמן קרוספיט ואימון פונקציונלי

דוד רוזן

מאמן קרוספיט L2

CrossFit Level 2 Trainer, אלוף ישראל בקרוספיט 2021. מתמחה בביצועים ספורטיביים וקונדישנינג.

קרוספיט אנדורנס גימנסטיקס
שרה דוד - מדריכת פילאטיס ויוגה שיקומית

שרה דוד

פילאטיס • יוגה שיקומית

PMA מוסמכת, יוגה תרפיה 500 שעות. מתמחה בשיקום תנועה, כאבי גב וגמישות. גישה הוליסטית לגוף.

פילאטיס יוגה שיקום
מה אומרים עלינו

תוצאות אמיתיות, אנשים אמיתיים

מעל 500 מתאמנים שהשיגו את המטרות שלהם איתנו

"הצטרפתי לאיירון פולס לפני 8 חודשים אחרי שנים של אימונים לבד בלי תוצאות. עם רונן בניתי תוכנית כוח מותאמת, והיום אני דוחק 140 ק״ג בבנצ׳ — משהו שלא חלמתי עליו. המקצועיות, הציוד והאווירה פשוט ברמה אחרת."

א״כ

אבי כהן

בן 32 • מהנדס תוכנה • חבר 8 חודשים

"אחרי שתי לידות לא הצלחתי לחזור לעצמי. מיכל בנתה לי תוכנית הדרגתית עם תזונה גמישה שלא הרגישה כמו דיאטה. ירדתי 18 ק״ג ב-6 חודשים והכי חשוב — למדתי לאהוב את הגוף שלי ולשמור על התוצאות. הקהילה כאן מדהימה."

ש״ל

שרה לוי

בת 35 • מורה • חברת 6 חודשים

"כספורטאי תחרותי בקרוספיט, הייתי צריך מקום שמבין ביצועים ברמה גבוהה. דוד והצוות נתנו לי בדיוק את זה — תוכניות קונדישנינג מתקדמות, עבודה על חלשים, והכנה מנטלית לתחרויות. הגעתי למקום 3 באליפות ישראל השנה."

ת״ר

תומר רוזן

בן 27 • ספורטאי קרוספיט • חבר שנה

שאלות נפוצות

יש שאלות? יש תשובות

כל מה שרצית לדעת לפני שמתחילים

אני מתחיל לגמרי, זה מתאים לי?

בהחלט! רוב המתאמנים שלנו התחילו מאפס. באימון הניסיון החינמי נבנה לך תוכנית בסיסית, נלמד טכניקה נכונה ונתאים את הקצב לרמה שלך. המאמנים שלנו מתמחים בעבודה עם מתחילים.

מה כולל אימון הניסיון החינמי?

אימון ניסיון מלא של 60 דקות עם מאמן אישי: אבחון תנועה, שיחת יעדים, מדידות הרכב גוף (אופציונלי), אימון מותאם והתאמת מסלול. בלי התחייבות, בלי לחץ.

האם יש התחייבות ארוכת טווח?

לא. כל המסלולים הם חודש בחודשו עם אפשרות ביטול בכל עת בהודעה של 30 יום מראש. אין דמי הרשמה, אין קנסות יציאה. אנחנו מאמינים שתרצה להישאר בגלל התוצאות, לא בגלל חוזה.

מה שעות הפתיחה והאם יש חנייה?

המועדון פתוח 24/7 עם מפתח חכם אישי. יש חנייה חופשית בשפע בחניון התת-קרקעי של הבניין (3 קומות). תחבורה ציבורית: 2 דקות מתחנת רכבת ההגנה, קווי אוטובוס רבים.

האם יש תוכניות לסטודנטים/חיילים/זוגות?

כן! 15% הנחה לסטודנטים וחיילים בשירות סדיר (עם תעודה בתוקף). 10% הנחה לזוגות שנרשמים יחד. הנחות לא מצטברות. פרטים מלאים בדלפק הקבלה.

מה קורה אם אני נפצע או בחופשה?

ניתן להקפיא מנוי עד 3 חודשים בשנה (מצטבר) ללא עלות באישור רפואי או הודעה מראש של 14 יום לחופשה. בזמן הקפאה אין חיוב והמנוי נשמר.

לא מצאת תשובה? נשמח לעזור

שאל אותנו ישירות
צור קשר

מוכן להתחיל? אנחנו מחכים לך

מלא את הפרטים ונחזור אליך תוך 15 דקות לקביעת אימון ניסיון חינם

כתובת

רחוב המסגר 18, תל אביב (מגדל אלקטרה, קומה 2)

טלפון

03-1234567

זמין 24/7 בוואטסאפ

אימייל

info@ironpulse.co.il

שעות קבלה

ראשון-חמישי: 06:00-23:00 | שישי: 07:00-16:00 | שבת: 08:00-18:00

גישה למנויים 24/7 עם מפתח חכם

קבע אימון ניסיון חינם